Projeto ‘Dar Vida aos Anos Envelhecendo’ dinamiza “Mês do coração”

No mês de maio conhecido como ‘Mês do Coração’ foram realizadas no âmbito do projeto “Dar Vida aos Anos Envelhecendo - Promoção de longevidade e da vida autónoma de idosos” ações, que procuraram, de forma prática e educativa “alertar os participantes para os cuidados com a saúde cardiovascular, promovendo o bem-estar e a autonomia dos idosos”, explicou o município.

A sensibilização foi feita através de cartazes informativos divulgados nas localidades, com mensagens sobre a prevenção de doenças do coração e dicas para hábitos saudáveis, atividades no âmbito do “Fitness Sénior”, onde os participantes tiveram a sua tensão arterial monitorizada antes e depois da prática de exercício físico.

Segundo a autarquia de Boticas os participantes “verificaram os efeitos benéficos da atividade física, reforçando a importância do exercício como promotor de saúde e atividades no âmbito do “Cultura Sénior”, com a criação de uma pregadeira em forma de coração, realizada manualmente por cada participante”.

O projeto “Dar Vida aos Anos Envelhecendo- Promoção de longevidade e da vida autónoma de idosos” é financiado pelo Norte 2030 e visa “promover a inclusão social através da arte e cultura bem como o envelhecimento ativo e saudável através da atividade física, das pessoas idosas”.

 

Foto: CM Boticas


11/06/2025

Sociedade